Los posts de 2012

                                             
                                             Hacia 2013!!!

Antes de acabar el año, tal como hice el año pasado, quiero hacer una recopilación de posts especiales o significativos para mí. Me ha costado porque desde verano las publicaciones han sido muy dispersas!

• Empezamos en enero con un post especial sobre la noche de Reyes. Sigo sintiendo lo mismo, y por tanto, es para mí un post a rescatar!
• Y también en enero, Guerau empezó a andar solo y de manera autónoma por casa, lo que me obligó a cuestionarme el tema de la confianza en la libertad de movimientos autónomos del pequeño. Hoy por hoy, éste es un tema aún vigente, sobre todo cuando trepa a la mesa, sube y baja las escaleras de casa a toda velocidad, quiere saltar en el sofá ...
• En febrero celebramos que Guerau cumplía 1 año con una gran fiesta! Fue un gran evento!
• Otro post que me gusta es el de la lista de cosas que echo de menos desde que soy madre. Me va bien recordarlo de vez en cuando y reflexionar para poder buscar ratitos para cuidarme a mí también!
• Y después de cumplir el año, Guerau comenzó a estar "hacia fuera". Toda una novedad para mí! Un post en el que hablo de la importancia de respetar las necesidades de intimidad y expansión.
• El día Mundial del Sueño Feliz reunió a un montón de bloggeras para reclamar un sueño tranquilo y reparador junto a nuestros pequeños.
• En junio también publicaba un post sobre la importancia del juego libre en los niños. Y ahora, que Guerau es mucho más autónomo, aún debo insistir para que le dejen jugar en paz y para que pueda elegir él mismo qué quiere hacer.
• Después de 16 meses, con la alimentación complementaria casi introducida por completo, hice una valoración del método del Baby Led Weaning. Y a pesar de las críticas, lo volvería a hacer igual.
• En agosto, celebramos el Día Mundial de la Lactancia Materna. Hice algunos posts hablando de la lactancia durante toda la semana, pero el que destaco es el de lactancia y trabajo, nuestra historia.
• Y finalmente, una reflexión reciente sobre los vehículos, el sexo y el género, los genes ...

Que paséis una muy buena entrada de año y disfrutéis de un maravilloso e intenso 2013!Un abrazo!

BLW. Valoración

Introduciendo la leche de vaca. Croquetas caseras!

Desde que hizo los 6 meses, introdujimos la Alimentación Complementaria a Guerau usando el método del Baby Led-Weaning. Ahora que prácticamente hemos introducido todos los alimentos (excepto frutos secos, mariscos, chocolate) me gustaría hacer una primera valoración con los pros y los contras por si alguien se anima a probar este método para introducir la AC a su hijo.

En primer lugar, decir que tanto mi marido como yo estamos muy contentos. Guerau come muy bien y de manera totalmente autónoma, y ​​combinando los diferentes alimentos del plato, el agua, el pan...

Una de las ventajas más importantes ha sido respetar su ritmo a la hora de comer, lo que ha supuesto que estemos todos muy tranquilos en las horas de las comidas. Si tiene hambre come, y si no tiene hambre no come. Alguna vez ha ocurrido que Guerau ha pasado varios días sin comer prácticamente nada más que pecho, lo que al principio me preocupaba un poco pero que ahora me tomo con calma porque sé que después ya lo compensa.Una de las cosas positivas del método es poder cocinar para todos. Al principio teníamos que tener cuidado porque aún no le habíamos introducido algunos alimentos, y los teníamos que añadir nosotros a posteriori. Nos acostumbramos a salarlo todo en el plato, y ahora lo seguimos haciendo así o lo salamos poquito.Lo que más me ha fascinado es ver cómo escoge los alimentos según el día y las necesidades que tenga. Le puede gustar muchísimo la tortilla, pero hay días que prefiere pescado o pan o fruta. Y ahora se hace entender lo suficiente como para pedirlo. Antes cuando rechazaba un alimento probaba a ofrecerle un par de alimentos más y normalmente alguno era el que a él le apetecía.Para mí ha sido importante que él pudiera sentarse a la mesa a comer, con todos. Los momentos de las comidas son sagrados y él está sentado a la mesa como uno más y participa de la conversación. Esto es posible porque no le tenemos que ir embutiéndole la comida en la boca, sino que él va haciendo a su ritmo. Evidentemente no se come con la misma tranquilidad que si el niño está durmiendo, pero me gusta mucho este momento familiar. Con mi marido hemos establecido como día de la cena en pareja los viernes, y por tanto es el único día que Guerau cena "solo" y mientras él duerme nosotros cenamos.
Otra ventaja es observar la autogestión del tamaño de los trozos y cómo los sacaba sin problemas cuando consideraba que no se los podía tragar. Y por tanto, el proceso de aprender a "masticar" antes que a tragar, creo que es importante porque de hecho es el orden natural y así ellos aprenden a sacar los trozos que son demasiado grandes, a deshacerlos, a evaluar su dureza ...

El método también tiene algunas desventajas, como tirar comida. Yo siempre le pongo de todo lo que hay en la mesa en su plato. Y evidentemente hay cosas que no le apetecen y las deja en el plato (o en el suelo) o bien las toquetea y las deja, y por tanto los días que come poco casi todo su plato va a la basura, cosa que me sabe muy mal.Otro inconveniente, sobre todo al principio es la guarrada que se hace. Como los inicios son básicamente de experimentación de la comida, casi toda va al suelo, en la cara y el pelo, queda aplastada contra la mesa... y luego, cuando empiezan con la cuchara o el vaso lo mismo, todo por encima o en el suelo! Es divertido de ver pero queda todo bastante sucio. Nosotros le poníamos (y le ponemos) un babero con mangas y todo! Ahora, que continúa ensuciando mucho, cuando termina de comer va directo a buscar la escoba!Al comer siempre con nosotros tenemos que vigilar las caras. Yo soy muy tiquismiquis y Guerau come cosas que a mí no me gustan (como el brócoli, la col o la zanahoria hervida). Por no condicionarlo intento no hacer caras cuando las comen él y mi marido, lo que no siempre es fácil (sobre todo por los olores). Y mi marido igual, cuando nosotros comemos pavo (que él no puede soportar) debe intentar aguantar el tipo. :)

Pues bien, hasta aquí las ventajas y desventajas que se me han ocurrido!Para mí la conclusión es clara, si tuviera que repetir volvería a usar este método sin dudarlo!

Pastel sin huevo ni leche (de vaca) - Parte 1

Hace unos días que estamos empezando a organizar la primera fiesta de cumpleaños de Guerau. Aunque todavía queda más de un mes no queremos que se nos eche el tiempo encima. Una de las cosas que más me preocupaba era el tema del pastel, pues el pequeño no come ni huevo ni leche (sólo teta). Así que he estado buscando alternativas. He pensado que haremos dos pasteles, uno para los adultos y uno para él solo. Así lo podrá destrozar y comer sin problemas.

He encontrado varias recetas de pasteles sin huevo ni lácteos por Internet. Y me han pasado unas cuantas más. Estas son las que me han convencido, aunque todavía las tengo que probar.

Pastel de leche materna (extraído de un foro de Crianza Natural)

120 ml de leche materna
1 paquete de galletas de espelta (vigilar que sean sin leche, huevos ni azúcar)
Ciruelas rojas y amarillas
1 plátano

Deshacer las galletas con la leche hasta formar una masa espesa.
Hacer una compota de ciruelas rojas y otra de ciruelas amarillas (para dar color al pastel)
Forrar un molde con papel film
Poner una capa de ciruelas amarillas, otra de leche y galleta, otra de ciruela roja, y una última capa de la masa de leche y galleta.
Y al congelador!Al día siguiente se saca del congelador (la capa amarilla quedará encima) y alrededor del pastel se ponen unas rodajas de plátano, unas galletas, o lo que se quiera, para terminar de decorar.

Pastel con zanahoria y naranja (extraído de un foro de Crianza Natural)

1 vaso de harina
1 vaso y medio de azúcar
1 vaso de aceite de oliva
1 sobre y medio de levadura en polvo
1 vaso de zumo de naranja
2 zanahorias crudas picadas

Mezclar los ingredientes, poniendo al final la zanahoria.
Hornearlo durante 45 minutos a 180 º C.

Pastel de gelatina

Galletas (tipo María)
Compota de manzana (o algún otro tipo de fruta)
Gelatina neutra

 
Triturar las galletas, que queden bien desmenuzadas. Poner un poquito de agua para crear una masa espesa.
Poner la masa bajo un molde de los que se pueden abrir por los lados.
Mezclar la compota con la gelatina.
Verter la compota en el molde y poner en la nevera hasta que la gelatina cuaje.
 

Dentro de poco más recetas! Se aceptan sugerencias!

Seguimos con la Alimentación Complementaria

Me gustaría poner al día el tema de la AC del peque, ya que hace tiempo que no hablo de ella y ha habido grandes cambios!

Su alimento principal sigue siendo el pecho, y a días de forma exclusiva. El ritmo de alimentación suele ser variado, pasa días que sólo hace teta y come muy poco o sólo pan, días que come muchísimo y repite lo que le he puesto, días que va haciendo poco a poco y come según lo que hay para comer o cenar... en fin, ¡a su ritmo!

Desde hace unas semanas que le he introducido la cuchara y el tenedor, junto con el plato. Al principio da golpes en el plato con el cubierto, intenta coger algún alimento, se pone el tenedor en la boca... pero no come con cubiertos. Tampoco lo esperaba, pero quería que se empezara a familiarizar con ellos ya que hacía tiempo que intentaba coger mi tenedor de plato. Ahora come con las manos mientras sujeta el tenedor. Lo va intentando, conoce el mecanismo perfectamente, pero no le sale la rotación con la comida (siempre le cae antes de llegar a la boca y se enfada mucho). A media comida le quito el tenedor para que coma un poco más de cantidad porque con el tenedor se distrae.
 
El tema de la comida en el suelo sigue igual. Cuando no quiere más va todo al suelo. Nosotros le vamos explicando cómo tiene que hacerlo, pero de momento nada de nada. Además, nos mira con una cara de pillo cuando lo tira! Creo que lo encuentra la mar de divertido!
El agua la bebe en un vaso normal y corriente (de su talla e irrompible), y tenemos que estar pendientes de cuando termina porque suelta el vaso. Hace unas semanas que hace pausas y mantiene el vaso entre las dos manos, vuelve a beber, se saca el vaso de la boca, se espera un rato con el vaso entre las manos, vuelve a beber ... y así hasta qu tiene suficiente.
 
Bueno, alimentos nuevos o en nuevos formatos que ha ido probando Guerau:

• Jamón dulce: el de la charcutería, que es sólo hervido sin aditivos. Lo compramos en pocas cantidades porque se estropea enseguida, pero se suele acabar siempre. Le encanta. Le corto el jamón en trocitos y los va cogiendo de uno en uno, o un puñadito, y hacia dentro!
• Rape y merluza: lo hago al vapor, hervido o al horno (con patatas). El rape le gusta muchísimo! Si le hago rape seguro que se lo acaba (a veces una cola entera). Le separo la carne en trocitos y me aseguro de que no haya ninguna espina. También le gusta mucho mezclado con tomate y pasta.
• Tortitas de arroz:  integrales y que sean consistentes (hay que no me sirven porque se deshacen en seguida, como las del Mercadona). Procuro que sean con arroz ecológico. A veces le unto aguacate, con quien tiene una pasión desmedida. Le gusta muchísimo y se entretiene bastante rato. Se las doy partidas por la mitad o en cuartos.
• Manzana: sigue sin gustarle. Lo he probado rallada, en compota, al horno ... y nada de nada. Pone cara de asco sólo con olerla.
• Lentejas: las hago hervidas y un poco pasadas y le entusiasman. De hecho, es lo único que me permite que le dé en cuchara. Las hago hervidas y junto con arroz.
• Garbanzos: también hervidos y pelados (un poco aplastados). Se los come pero sin mucho entusiasmo. Si hago hummus (sin especies) y se lo doy con pan, le gusta mucho.
• Guisantes: sin piel. Normalmente los hago junto con zanahoria, judía y patata, como si fuera una ensaladilla. Pasó una época que era el primero que tomaba, ahora va directo a la judía o al brócoli, si se lo añado.
• Ternera: normalmente como mejor se la come es mezclada con los macarrones y tomate. El otro día probamos con fricandó (cortado en tiritas) y fantástico! También hice un pastel de carne y le gustó bastante.
• Pollo: ya come con todo tipo de presentación. A la plancha en tiras, al horno con verduras, a la cazuela ... y le encanta roer los huesos de mi plato!
• Espinacas: al vapor y con salsa de tomate y jamón. No le gustó mucho, se miraba los hilos y ponía caras extrañas ...
• Piña: la ha probado pero como hay antecedentes de alergia a la familia no le he dado más. A nivel de fruta sigue comiendo mucha mandarina, bastante uva pero últimamente no quiere nada de plátano.
• Galletas:  todavia no he encontrado unas galletas que me convenzcan. Y las que encuentro son carísimas! Intento no ofrecerselas muy a menudo porque llevan mucho azúcar y aditivos. Las que come son de tipo Maria dorada clasicas (sin huevo). Le gustan mucho.

Pues bien, diría que no me dejo nada ... Le continuo dando arroz y pasta (de maíz y de trigo). Y todo sin sal.Los TOP 3 serían (aparte de la teta): el pan, el aguacate y la mandarina.

Y ahora le voy a introducir los lácteos. Aunque mi pediatra está obsesionado en que le dé quesitos (queso fundido ...) empezaré a darle queso tierno de cabra y yogur de cabra. Ya os contaré qué tal.
Esperaré hasta el año para darle huevo.
Pues hala, que después de tanto escribir sobre comida me ha entrado hambre!

Continuamos con la AC

Pues bien, tal y como prometí en la entrada de los 8 meses de Guerau, explicaré detalladamente los nuevos alimentos y progresos en la introducción de la alimentación complementaria.

Las horas de las comidas son cada vez más divertidas, nos sentamos los tres en la mesa y charlamos. Guerau nos va mirando a uno o a otro a medida que hablamos y de vez en cuando nos da su opinión (dadadadada). La habilidad que ha adquirido para coger trocitos minúsculos de la mesa es fascinante, y se los lleva a la boca con bastante precisión. También ha aprendido a beber agua solo, aunque casi siempre le ayudo yo porque si no al saca el vaso de la boca el agua le cae encima.
En cuanto a ensuciar, cada vez lo hace menos. Al ser más preciso cae menoscomida en el suelo o sobre él, y cuando pasa es de manera voluntaria, pues ahora cuando está harto lanza la comida que no quiere al suelo (y mientras, él lo mira y se queda fascinado). Con este método lo que me encuentro es que NO quiere nada triturado, de hecho lo que no le gusta es que yo le ponga la cuchara en la boca, la intercepta y la quiere coger. Lo iremos probando, pero de momento los purés y papillas van al fregadero.

Los nuevos alimentos que hemos introducido son:

• Uva. Sin piel ni hueso y cada mitad partida en 3 mini trocitos. Le gusta mucho porque supongo que lo encuentra dulce.
• Manzana. Se la he intentado dar rallada y no le ha convencido nada. Tengo pendiente de probarla hecha al horno.
• Sandía. En dados alargados un poco gruesos para poder lamer. Le gusta muchísimo, aunque ensucia mucho.
• Mandarina y naranja. Le doy un trocito entero, él lo va sorbiendo y cuando tiene suficiente se saca él mismo la piel de la boca, y. ... a por otro trocito!
• Patata. En el anterior post ya hablo de ella y digo que no sé si le gustó. Ahora puedo asegurar que es uno de los alimentos que le gustan más (exceptuando el pan). A veces se pone tal cantidad de patata en la boca que no puede ni masticar, y cuando toca patata hervida o al vapor, se vuelve loco! (Si la acompaño con judía o zanahoria, ni lo ve, él sólo la patata)
• Brócoli. Cortado en trozos y hechos al vapor. Le gustó muchísimo!
• Calabacín. Se lo hemos hecho cortado en 4 tiras alargadas, hervido o al vapor, y parece que le ha gustado mucho. Además es fácil de coger y se deshace en la boca con facilidad.
• Pollo. Al principio sufría bastante pensando como introducir la carne, pero al final ha sido muy sencillo, él gestiona eficazmente la dureza y va royendo el trozo hasta que se deshace. El pollo (la pechuga) lo preparamos a la plancha y cortado en tiras. Al principio siguiendo la veta (se lo tenía que trabajar más si quería arrancar un trocito) y ahora ya a contraveta (que se le deshace enseguida en mini trocitos que va masticando). Le encanta el pollo y come bastante cantidad.
• Ternera. Se la hice picar y le hice mini albóndigas un poco alargadas para que las pudiera coger bien. Y hervidas. Las he congelado y ahora cuando las necesito las preparo con tomate o solas, con verduritas ... Le gusta mucho y la mastica a conciencia!
• La pasta. Bien hervida. Los macarrones se los preparo con tomate y cada macarrón lo corto en dos o tres trocitos. Los va cogiendo y en una comida se come unos 4 o 5 de enteros. También le damos pasta maravilla sin el caldo, aunque cuesta más porque quiere coger él la cuchara.
• El pan sigue siendo el top, sea solo, con tomate y aceite, o con aguacate. Le encanta y lo comería a todas horas.

Pues bien, creo que no me dejo nada ... Como podéis ver come de todo. Las cantidades son mínimas (si comparamos con papillas) pero si en una comida come 4 trocitos de patata y dos tiras de pollo pues para mí es más que suficiente. Y si un día no quiere comer nada y sólo juega, pues también, que por eso tiene la teta que lo suple todo. :)

8 meses!

Pues si, ya hemos llegado a los 8 meses. De hecho, el día 18 fue el cumplemes de Guerau. Y este mes ha sido muy fructífero porque el peque ha aprendido un montón de cosas nuevas!

•  A nivel social hemos notado mucho cambio, pues ya es consciente de cuando los demás son "extraños" y llora cuando se acercan o intentan cogerlo. De hecho, con los abuelos también pasa y hasta que no ha comprobado que son los de siempre (los va mirando fijamente durante un rato) no quiere saber nada de ellos y todo son llantos. En cambio con los otros niños se lo pasa en grande y les sonrie e intenta interactuar con él. Peeeero el otro día tiró del pelo a una niña del parque, pobrecita. Él piensa que es divertido y por más que le decimos que no y que ponemos cara y voz de enfadados no acaba de pillar el concepto, claro, aún no tiene las estructuras cerebrales para poderlo discernir ....
• También hace un tiempo que tiene muy claro el concepto de permanencia del objeto y le gusta tirar las cosas desde la trona para mirar como caen. Lo hace todo serio como tubiera que escribir una tesis, y suele quedarse mirando al vacío mientras con la otra mano intenta encontrar algo para tirar al suelo.
• A nivel motriz ha habido los cambios más notorios, pues ha aprendido a sentarse solo y gatear. Ahora no nos podemos despistar ni un momento porque en un santiamén ha recorrido medio comedor y está a punto de caer por escalón, o de estamparse contra las patas de la mesa, ... Lo que le gusta mucho es escalarnos a nosotros y apoya las manos sobre nuestras piernas para ponerse de pie y saltar, hace mucha gracia porque pone cara de emocionado de la vida. También hace la pinza fina con toda la naturalidad del mundo (sobre todo cuando come).
• A nivel de lenguaje "habla" mucho y se hace entender mediante gestos o actos. Hace unos días que no para de decir mamamamama, papapapapa, tatatatata, dadadada, dladladla, fffffff, babababa,.... y hace ruidos con la lengua y los labios.

Temas conflictivos.El vestir sigue igual, es un drama total y llora que parece que le estamos torturando (algún día tengo que hablar con los vecinos o me denunciarán).
Para dormir necesita siempre alguien a su lado, y no puedo dormirlo y salir porque lo detecta y llora. Lo vamos intentando pero de momento parece que no está preparado. Ahora escribo mientras él duerme a mi lado y si probara de irme a otro lugar duraría 10 minutos como mucho (no sé si me huele, pero el caso es que si me quedo duerme y si me voy no). De momento no supone un gran problema pero me obliga a quedarme en la cama a pesar de no tener sueño (sobre todo a la hora de la siesta) pero aprovecho para leer y es un momento para mí que también necesito.
AlimentaciónLe encanta comer, y hacer teta. La estrella es el pan con tomate o el pan con aguacate. También el pollo, los macarrones con tomate, el calabacín ... En el próximo post explicaré con detalle la evolución de la introducción de la AC.
DientesDe momento ni una. Ahora parece molesto porque lo tengo muy en el pecho, se despierta llorando por las noches, está más irritable, lo muerde todo con fuerza (mi pecho incluido) ... por lo tanto quizá pronto tenemos alguna sorpresa, pero de momento nada de nada!
O sea que el pequeño Guerau va creciendo (ya son casi 10 kilos) y va adquiriendo autonomía para desplazarse y para hacerse entender. Me hace mucha gracia ver como él mismo se emociona ante los avances y cuando hace algo nuevo o encuentra algún juguete u objeto interesante me mira como diciendo "lo ves?".
En fin, que está muy grande y precioso (que voy a decir yo que soy su madre?).
Feliz cumplemes, príncipe!

La alimentación complementaria

Os cuento cómo evoluciona la introducción de la alimentación complementaria al pequeño G.
Lo hemos hecho siguiendo la técnica del baby-led-weaning, es decir, dandole trocitos para que él mismo gestione la cantidad y la manera de comer. No forzando nada y así él descubre texturas y se lo pasa pipa!
A nosotros nos es muy cómodo porque no tenemos que preparar toda una comida expresamente para él, y nos gusta porque está en la mesa con nosotros y participa del ambiente familiar.
Lo que sí tenemos en cuenta es: cocinar sus alimentos sin sal ni azúcar, introducir los alimentos uno por uno, y que un mismo alimento lo tome durante 3 días más o menos (para descartar alergias o intolerancias).
De momento nos está convenciendo mucho esta manera de hacer la introducción porque hemos visto que él mismo aprende a comer: al principio sólo tocaba y manipulaba los alimentos con las manos, luego se los ponía en la boca un par de veces y jugaba con la comida, ahora ya "mastica" (hace el gesto de masticar, pero sin un solo diente) y se quiere acabar todo el trozo ... También el tema de la atragantamiento lo gestiona muy bien, él mismo escupe los trozos grandes o bien se provoca el vómito (haciendo arcadas). Hace sufrir un poco pero su padre y yo, sin dejarlo de tenerlo controlado, hacemos ver que no pasa nada. Creo que si nos viera asustados él también se asustaría y dejaría de ser eficaz en algo tan natural como sacar un elemento no deseado del cuello.

  Así que de momento ha probado:

• La pera. Le gusta mucho aunque le resbala. Es necesario que sea madurita y que se la corte de forma ergonómica para que la pueda coger bien. 
• El plátano. Primero se lo di aplastado con un tenedor y se lo comía con las manos o una cuchara que intentaba ponerse en la boca (algo guiado al principio, claro). Luego ya se lo di entero, que fue como más le gustó. Lo lamía y arrancaba trozos que masticaba hasta deshacer.
• El arroz blanco. Hervido y muy hechot. Le hice croquetas para que las pudiera coger sin problemas. Le gustó muchísimo, pero hizo un estropicio impresionante! Quedó arroz por todo el comedor, y él fue directo a la bañera! Después (perdonad por lo escatológico del caso) salieron los granos enteros de arroz con la caca ....
• La patata, Muy hervida y en daditos alargados. No tengo claro que le acabara de convencer, quizá se la dimos demasiado al principio y todavía no dominaba la técnica. Lo tenemos que volver a probar.
• La judía verde. Era una judía de metro, del huerto del abuelo Joan, que son muy blanditas y dulces. Le gustaron mucho, aunque se le escapaban de las manos.
• La calabaza. Sólo la ha probado un día, y no le terminó de convencer, se le deshacía demasiado y se ponía nervioso.
• La zanahoria. Muy hervida, que quede blandita. Le ha encantado! La puede coger fácilmente y los trozos grandes son fáciles de sacar.
• El pan. Es el top. Lo que más le ha gustado. Compramos pan ecológico en el horno del pueblo y le dimos un pedazo para ir introduciendo el gluten. Llevamos unos días dándole un poco y le entusiasma, siempre quiere más, pero se lo vamos dosificando para hacer una introducción progresiva del gluten. El próximo paso será hacerle una sopa maravilla (sin el caldo). También le hemos dado el pan con un poco de tomate y aceite, y le ha gustado mucho.

También ha comido papillas de arroz, un día que llegamos muy tarde y no tenía tiempo para cocinar. Como tenía leche mía de hacer experimentos con el sacaleches, le preparé unas. Le gustaron mucho también, aunque intenta ponerse él la cuchara en la boca.
Lo que hemos observado es que desde que come el AC que muestra interés por el agua. Al principio le daba con mi vaso, pero ahora hemos comprado unos para él de aquellos que tienen agujeros y él mismo se autogestiona. A veces no encuentra el pitorro y se enfada muchísimo .... y otros dias termina empapado de pies a cabeza! 

Y hasta aquí las novedades. Seguiré informando ...

Introducción de la alimentación complementaria

Desde que nació G. teníamos claro que haríamos LME hasta los 6 meses, siguiendo las recomendaciones de la OMS.
Al final, nos hemos adelantado un par de semanas porque ya ha probado la pera y la patata. Os cuento ...

Desde hacía un tiempo, pero sobre todo desde los 4 meses y medio más o menos, G. mostraba mucho interés por la comida: nos miraba con atención durante las comidas, seguía el tenedor del plato a la boca, e intentaba coger lo que teníamos en el plato. Este interés ha ido en aumento y ahora cuando nos ve comer hace un movimiento con la boca como si mascara. ¡Nos hace mucha gracia!
Estuvimos consultando y vimos que cumplía las premisas básicas para empezar la AC que recomiendan la Asociación Española de Pediatría y la Academia Americana de Pediatría:
- es capaz de mantenerse sentado solo : más o menos, va a días, pero en general cumple esta condición.
- muestra interés por otros alimentos (aparte de la teta)
- ha desaparecido el reflejo de extrusión
- sabe mostrar hambre y saciedad (abriendo y cerrando la boca cuando le conviene)

Total, que decidimos hacerlo partícipe de las comidas familiares y como ya sabe sentarse más o menos solito la sentamos en la trona (o en mis rodillas) y le ponemos la comida sobre la mesa. Empezamos con la pera. Le hacía mucha gracia porque le resbalaba y cuando la apretaba ¡soltaba jugo! El primer día sólo experimentó con la textura pero no se lo puso en la boca.
El día siguiente volvimos a hacer lo mismo, con otro trocito de pera, y esta vez si que se puso algún trozito en la boca! Hacía unas caras como diciendo "qué diablos es eso?" pero se lo iba poniendo en la boca y haciendo muecas.
Así que cuando nosotros comemos o cenamos, si él está despierto o no está jugando y pasándoselo pipa con algo, lo sentamos y le ofrecemos comida . La pera se la hemos dado unas 4 veces, y el otro día que nosotros comíamos verdurita (ya la hicimos sin sal por si él quería) pues le dimos un trozo de patata y si, parece que le gustó! Aunque... quedó patata por todo el comedor, en su ropa, en la sillita .... De momento lo vamos haciendo un poco aleatoriamente, y no cada día le ofrecemos comida sólida, pero a partir de los 6 meses ya empezaremos a ofrecer la AC de forma regular.  

Ya os iré contando como nos va!

Mireia.

Enlaces de interés

http://asociacionitaca.wordpress.com/2010/02/25/consejos-para-iniciarse-en-el-baby-led-weaning-o-alimentacion-autorregulada/

http://www.bebesymas.com/alimentacion-para-bebes-y-ninos/alimentacion-complementaria-baby-led-weaning

http://www.babyledweaning.es/